Nachdem wir einiges über gesunde Ernährung gehört hatten, wurde gefrühstückt.
Erschreckend war, wie viel Zucker einige doch so leckere Lebensmittel haben -> als Schulfrühstück also völlig ungeeignet. Wir streben einen zuckerfreien Vormittag an, dann darf man am Nachmittag auch ruhig mal naschen.
Ebenfalls ungeeignet sind für die Kinder auch die beliebten Radlerflaschen, auch wenn Saft oder Tee darin ist. Durch das ständige Umspülen der Vorderzähne kann sich kein schützender Speichelfilm bilden. Auch Apfelsaft ist ungünstig, da er sehr viel Fruchtsäure enthält. Besser ist Apfelschorle oder noch besser: WASSER!

Erst wenn Kinder die Schreibschrift gut können, sind sie von ihrer Motorik her in der Lage, die Zähne richtig zu putzen.

Bis dahin müssen die Eltern wenigstens noch nachputzen, haben wir erfahren!

Bei Schwarzlicht kann man die Zahnbeläge noch nicht sehen.

Erst mit einem speziellen Färbemittel werden sie sichtbar. Aber jetzt mal schnell geputzt!

KAI->Kauflächen, Außenflächen, Innenseiten - in dieser Reihenfolge wird geputzt.

So ein Zahnarztstuhl ist schon eine spannende Sache.

Der Speichelsauger kann sogar den ganzen Wasserbecher austrinken!

Und so sieht ein Bohrer aus! Eigentlich ganz harmlos - jedenfalls, wenn er sich nicht bewegt!

Alles ganz harmlos, nur mal gucken!

So wird eine Füllung gemacht! Die Watteröllchen sollen den Mund nur trocken halten.

Zum Schluss haben wir noch einen tollen Film gesehen.
Mit diesen Informationen kann eigentlich beim nächsten Zahnarztbesuch nichts mehr schief gehen.
Jetzt müssen nur noch die Eltern morgens an ein gesundes Schulfrühstück denken. Vollkornbrot mit Käse oder Wurst ist besser als Marmelade oder Nutella! Auch ein Stück Gurke, Möhre oder Obst schmecken gut! Und Wasser in einer normalen Flasche ist besser als jeder Saft oder Tee in einer "Nuckelflasche"!

Damit unsere Zähne gesund bleiben, die nächsten sind teuer!